Coaching

Bikercoaching / Outdoorcoaching

Ich habe mich darauf spezialisiert, raus zu gehen!

Frische Luft              Freier Himmel                     Neue Wege

Hier finden meine Klienten und ich die Antworten auf drängende Fragen viel schneller, direkter und ohne Umweg. Ob zu Fuß, mit dem Motorrad oder einfach an einem schönen Fleck mit Aussicht – draußen kann man alte Muster besser lösen. Raus aus dem gewohnten Trott! Die Natur bietet uns das beste Umfeld zur Aufarbeitung und Überwindung von emotionalen Problemen z. B. von Ängsten, Wut, Trauer, Konflikten und zur Persönlichkeitsentwicklung.

Ein wesentliches Ziel meines Coachings ist es, die Stressreaktionen im Gehirn zu beruhigen und Dir zu zeigen, wie Du aus alten Reaktionsmustern aussteigen kannst. Du wirst lernen und erfahren, dass Herausforderungen im Leben zu bewältigen sind und eigenverantwortlich ins Handeln kommen. Egal, ob es sich um Beziehungen, Gesundheit, Karriere oder um die eigene Persönlichkeit handelt, immer geht es dabei um Veränderungsprozesse, die verschiedene Lebensabschnitte mit sich bringen. Das betrifft jeden Menschen! Zwischen Gewohntem und unseren Wünschen und Zielen liegt immer das Unbekannte. Damit geht stets die Herausforderung, belastende Gefühle, Stress und Unsicherheiten zu bewältigen, einher. Das menschliche Gehirn gleicht die bisher gemachten Erfahrungen ab und will Schmerz und Unheil abwenden. Hier nehme ich Dich an die Hand und helfe Dir eine neue Sichtweise einzunehmen, Entscheidungen zu treffen und schließlich ins Handeln zu kommen, um Deine persönlichen Ziele zu erreichen.